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生涯规划基础班职场版（CDP）第27期
- 教育合作伙伴：苏州丰盈生涯企业管理顾问有限公司
- 上课地点：江苏省
- 上课地址：苏州市工业园区凤凰国际大厦1708室
- 上课期间：2025-07-15 ~ 2025-07-17
- 上课日期及时间：
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-/0hr
hr (午休时数)
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- 师资：
- 段颐青
- 陈玛莎
- 授课教材：
- 学分： 学分
- 课程费用：
- 定 价 CNY 5,580（不含认证费用）
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认证费用：
- CDP CNY 783
课程介绍：
采用体验式教学方法和课前课中课后全景培养的模式，让每一位学员带着问题 来，带着 方案走，实现高效输入，快速输出，将知识转化为生产力。同时，课程中全部采用真实职场咨
询案例，真实反映当下职场特点和趋势，具备很强的代入感和现实意义。课前:报名后学员会
获得课前大礼包，包括专业版测评和教练问题和线上预习课程，带着测评报告和思考进入课
堂。
课中:通过系统的理论+体验式活动+实用的生涯技术+实操工具箱，在自我探 索中感受生涯
规划的意义，掌握生涯规划理论和技术框架。
课后:进入生涯学习社群，获得长期成长支持;加入翻转课堂，用输出倒逼输入，加速知识吸
收转化。
课程大纲：
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日期 |
时间 |
内容模块 |
课程纲要 |
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第一天 上午 |
8:00-8:50 |
报 到 |
/ |
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9:00-9:30 |
开营 |
构建班级文化，组建小组团队 |
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9:30-12:00 |
初步探索 自我生涯规划与发展 |
自我职业生涯盘点 VUCA时代职业世界的特点及趋势 自我探索要素（生涯冰山） |
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第一天 下午 |
13:00--17:30
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理论/技法 生涯规划经典理论与简快技法 |
生涯规划经典理论及技术概述 生涯选择与决策主题： 1. 霍兰德职业兴趣理论及应用 2. MBTI性格类型解析及应用 |
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第二天 上午 |
9:00--12:00 |
理论/技法 生涯规划经典理论与简快技法 |
生涯选择与决策主题： 1. SWAIN金三角模型及决策平衡单 2. CIP认知信息加工理论及决策工具 3. 职业锚解析及应用 |
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第二天 下午 |
13:00--17:30 |
理论/技法 生涯规划经典理论与简快技法 |
生涯发展主题： 1. 舒伯生涯发展阶段论 2. 生涯彩虹图 技法一：生命线技术 技法二：成就事件法 技法三：价值观澄清技术 |
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第三天 上午 |
9:00--12:00 |
理论/技法 生涯规划经典理论与简快技法 |
生涯转换/转型主题： 1. Nancy 4S生涯转换理论 2. 生涯转换咨询流程 丰盈生涯轻咨询®技术 - 轻咨询的概念、核心咨询技术 |
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第三天 下午 |
13:00-14:30 |
理论/技法 生涯规划经典理论与简快技法 |
丰盈生涯轻咨询®技术 - 技法训练及流程演练 |
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第三天 下午 |
14:30-16:30 |
整合应用 生涯规划技术在职场中的应用 |
个人端应用：常见生涯问题及应对策略 院校端应用：院校生涯教育解决方案 企业端应用：选育用留典型场景应用 |
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第三天 下午 |
16:30--17:00 |
专业成长 生涯规划师的进阶之路 |
总结&复盘 生涯规划师的进阶成长之路 |
